Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1677 kcal
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Grasa: 49,25g | Prot: 115,95g | Carbh: 192,61g.
Desayuno: Burro di Arachidi, Vital Nature Farina di Grano Saraceno, Milbona Skyr Lampone, Coop Albume d'uovo, Pere Abate. Almuerzo: Zucchine, Coop Riso Basmati. Cena: Milbona Skyr Lampone, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Frittata di Uova, KV Nordic Salmone Norvegese Affumicato. Pasa Bocas / Otros: Aia Bresaola di Tacchino, Wasa Integrale, Kioene Burger Vegetale con Semi di Zucca e di Girasole. más...
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1646 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de mirela.patrascu
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