Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1350 kcal
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Grasa: 59,20g | Prot: 152,49g | Carbh: 47,72g.
Desayuno: Апельсин, Вареное Яйцо. Almuerzo: Хлеб Бородинский, Красные Помидоры, Siera Nams Сыр 10%. Cena: ВкусВилл Грибы Шампиньоны Маринованные, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). más...
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2586 kcal
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Ejercicio:
Aquagym (Gimnasia Acuática) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Afrodisha
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