Registro de peso (no entrada de diario) del 17 octubre 2018
|
73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
829 kcal
|
Grasa: 19,48g | Prot: 74,41g | Carbh: 86,63g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный. Almuerzo: Ленивые Вареники, Вареное Яйцо, Куриный Суп Лапша, Натуральное Молоко Фермерский Йогурт Домашний, Чай. Cena: Сибирская Клетчатка Клетчатка Изящный Силуэт, Кубанский Молочник Кефир 1%, Чай. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Кола Лайт. más...
|
|
3073 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Tareas del Hogar - 4 horas, Cocinar - 2 horas, Google Fit - 16 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de solniwkoqwerty
|