Diario de cindyuden, 04 sep. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 septiembre 2012
60,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 septiembre 2012:
479 kcal Grasa: 11,75g | Prot: 46,50g | Carbh: 44,76g.   Desayuno: Toasted Rye Bread. Almuerzo: Skinny Vanilla Latte (Venti), Cucumber (with Peel), Carrots, Tuna in Water (Canned). Pasa Bocas / Otros: Old Cheddar Cheese. más...
2290 kcal Ejercicio: Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora y 45 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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