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15 oct. 18
Diario de OYaKovalchuk, 15 oct. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 octubre 2018
74,6 kg
Disminuído hasta ahora:
14,4 kg
.
Aún para ir:
14,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 octubre 2018:
906 kcal
Grasa: 83,61g | Prot: 31,20g | Carbh: 5,23g.
Desayuno:
Московский Провансаль Майонез, Помидоры, Жареное Яйцо.
Cena:
Буженина, Слобода Майонез Оливковый 67%.
Pasa Bocas / Otros:
Семушка Арахис Жареный Соленый.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Comentarios
Умничка :)
15 oct. 18 por el miembro:
Graaf1969
👏🏻👏🏻👏🏻
15 oct. 18 por el miembro:
юлия_8888
Благодарю 😍😘
15 oct. 18 por el miembro:
OYaKovalchuk
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