Registro de peso (no entrada de diario) del 14 octubre 2018
|
74 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2103 kcal
|
Grasa: 68,02g | Prot: 116,23g | Carbh: 263,97g.
Desayuno: La Brioche Dorée Mini Croissant, Saint Alby Jambon Sec Supérieur. Almuerzo: Mandarine, Éclair au Chocolat, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Baguette, Agneau, Oignons, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Cena: Baguette, Mandarine, Raisins, Italiamo Coppa, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Salade Verte, Tomates, Mozzarella, Saint Alby Jambon Supérieur sans Couenne, Étoile d'Or Emmental Râpé Français, Pâtes (Cuites). más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Fred888
|