Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2018
|
75,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
615 kcal
|
Grasa: 20,58g | Prot: 37,38g | Carbh: 73,00g.
Desayuno: Bob's Red Mill Ground Flaxseed Meal, President's Choice Kefir Plain, Dairyland Skim Milk, Whole Wheat Bread. Almuerzo: Gala Apples, Red Sweet Pepper, Smucker's Pure Strawberry Jam, Walnuts, Avocados, Mixed Salad Greens, Liberte Greek Yogurt 0%, Bob's Red Mill Wheat Bran. Pasa Bocas / Otros: 1% Fat Milk, Tea with Milk. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de trillium1
|