|
Доброе утро😊☀️приятного аппетита🌞
|
1286 kcal
|
Grasa: 70,02g | Prot: 62,67g | Carbh: 116,34g.
Desayuno: Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Almuerzo: Гармония Сметана 20%, Азбука Вкуса Щи из Квашеной Капусты с Курицей и Говядиной. Cena: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Капуста Тушеная, Лента Треска с Овощами. Pasa Bocas / Otros: Городецкий Ряженка 3,5%, Ikea Пончик, Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом, Простоквашино Сливки 20%, Свежевыжатый Морковный Сок, Кофе, Кофе с Молоком. más...
|
|
1846 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 3 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
|
Peso Histórico de svetlanabal74
|