Diario de MarinaSidorina2008, 12 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2018
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.    Aún para ir: 15,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2018:
1180 kcal Grasa: 78,43g | Prot: 70,44g | Carbh: 55,36g.   Desayuno: Хлеб Черный, Кофе Хауз Эспрессо Американо. Almuerzo: Подсолнечное Масло, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные. Cena: Вареное Яйцо, Подсолнечное Масло, Капуста Белокочанная, Говядина Отварная. más...
2374 kcal Ejercicio: Trotar - 8/kph - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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