Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2018
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3102 kcal
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Grasa: 231,50g | Prot: 118,14g | Carbh: 135,63g.
Desayuno: Banane, Alpha Foods Vegan Protein, Orgainic Whey Protein. Almuerzo: REWE Avocado, Bio Asia Coconut Oil, Alesto Mandelkerne, Ener Bio Kürbiskerne, Alesto Walnüsse. Cena: Alesto Walnüsse, REWE Bio Zarte Haferflocken, Ener Bio Kürbiskerne. Pasa Bocas / Otros: REWE Bunte Eier, REWE Bunte Eier, Alnatura Quinoa, Süßkartoffel (ohne Schale, Gegart, Gekocht), Cucina Natives Olivenöl Extra, Alnatura Kokosmilch, Sunwarrior Warrior Blend Raw Vegan Protein Natural. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de estebanpuschmann
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