Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2018
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 23,1 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1102 kcal
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Grasa: 71,25g | Prot: 96,75g | Carbh: 15,24g.
Desayuno: Red or Cayenne Pepper, Ginger (Ground), Cinnamon, Nature's Choice Apple Cider Vinegar, Braised Chicken Liver, Fried Egg, SPAR 100% Lemon Juice. Cena: Almonds, Ghee, Egg (Whole), Greek Salad, Chicken Breast Meat. más...
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2465 kcal
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Ejercicio:
Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Elíptica - 15 minutos, Descansando - 4 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas, Amamantar - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de anisa0124
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