|
|
1790 kcal
|
Grasa: 71,56g | Prot: 136,69g | Carbh: 158,82g.
Desayuno: Милка Шоколад Белый Пористый с Фундуком, Миндаль, Пятерочка Сыр Пошехонский, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Геркулес Хлопья Овсяные. Almuerzo: Зеленый Чай, Петрушка, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Печень Говяжья Жареная, Гречка Вареная. Cena: Петрушка, Укроп, Сметана 15%, Болгарский Перец, Помидоры, Русское Море Горбуша Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Сладкий Снег Маршмеллоу, Зеленый Чай, Куриные Наггетсы. más...
|
|
1836 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de elenasumarkva
|