Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2018
|
90,5 kg
Disminuído hasta ahora: 47,5 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1888 kcal
|
Grasa: 100,40g | Prot: 92,89g | Carbh: 146,82g.
Desayuno: Махеевъ Кетчуп Томатный, Вареное Яйцо, Колбаса Докторская. Almuerzo: Шаурма. Cena: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Лаваш Армянский. más...
|
|
2327 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 16 horas y 58 minutos, Durmiendo - 5 horas y 57 minutos. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|