Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2018
|
67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1872 kcal
|
Grasa: 89,94g | Prot: 82,36g | Carbh: 191,42g.
Desayuno: Яблочное Варенье, Сыр Российский, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Свекла Вареная, Хлеб Черный, Semper Картофельное Рагу с Говядиной , Bebivita Овощной Суп с Говядиной . Cena: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой, Творог 18%, Банан, Молочный Мир Кефир 3,5%. Pasa Bocas / Otros: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Макароны Отварные, Куриная Печень, Зеленое Яблоко. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bananchikkk
|