Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2018
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91,7 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2766 kcal
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Grasa: 125,90g | Prot: 121,08g | Carbh: 289,64g.
Almuerzo: Bakmi GM Cap Cay Kuah, Indomie Mi Goreng. Cena: Chicken Skin, Breaded Chicken Patty or Nuggets, Potatoes and Vegetable (Frozen Meal), Sari Roti Roti Tawar Gandum, Cowpeas (Blackeyes, Crowder, Southern) (Mature Seeds), Vegetable Oil, Cooked Spinach (from Fresh, Fat Added in Cooking), Pork and Vegetables in Soy-Based Sauce (Mixture), Belfoods Nugget Drummies. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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