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alle zeigen hier ihre wampis, da bin ich dabei 😌 das kügelchen sieht zwar nach baby aus, isses aber nicht .... 😂
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1513 kcal
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Grasa: 63,18g | Prot: 60,94g | Carbh: 185,91g.
Desayuno: Gekochtes Ei, REWE Bio Fleischkäse, Frischkäse, Käse, Laugenbrötchen, Trauben, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Rote Paprika, Gurke (mit Schale), Möhren, Kohlrabi, Frischkäse, Gutfried Putenbrust Natur, Roggenbrötchen. Cena: Kürbiskernöl, Frischkäse, Kürbissuppe. Pasa Bocas / Otros: Honig, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Knusperone Haferflocken, Kaffee mit Milch. más...
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2782 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 1 hora, Ducharse - 15 minutos, Conduciendo - 45 minutos, Zumba - 1 hora, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 5 minutos, Descansando - 1 hora y 25 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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 Comentarios
11 oct. 18 por el miembro: Büffetsau
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Ich erspare es euch lieber. 😎
11 oct. 18 por el miembro: Sonnenkindl
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Is doch ok 👌 stehst auch ein bisschen ungünstig und streckst den Bauch raus wenn du gerade stehst is alles super 👍😍
11 oct. 18 por el miembro: Ranger 1966
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Das ist leider meine normale Haltung. 🙈 habe ein ziemlich starkes hohlkreuz und leichte skoliose 🙄
11 oct. 18 por el miembro: meggie_92
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Sieht klasse aus. 👍🏻 ich traue mich auch nicht. Das erspare ich Euch lieber. 😉😂
12 oct. 18 por el miembro: Mausi143
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Waren Sie beim Endokrinologe?
12 oct. 18 por el miembro: DaschaTer
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Schön wenn viele mitmachen 🤗...
Die Ausrede "ersparen" gilt nicht 😃
12 oct. 18 por el miembro: Rit@mine
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Dascha, wozu sollte ich einen endokrinologen aufsuchen?
12 oct. 18 por el miembro: meggie_92
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äääh,ok 😅 vllt.sind ja die hormone schuld 😆
12 oct. 18 por el miembro: sbüsi
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Dass ich nen Ranzen hab? :D Ich glaub da sind eher Schokolade, Eis und Pommes schul :D
12 oct. 18 por el miembro: meggie_92
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Es ist einfach Veranlagung 🙄
Bei den einen sind die letzten Kilos am Bauch und sie müssen sich wenn sie diese loswerden möchten entscheiden, ob sie dafür "dünne" Beine in Kauf nehmen möchten
Bei den anderen kleben sie an der unteren Hälfte und die müssen sich entscheiden, ob sie schlanke Beine oder Bürste haben möchten 🙄
Ist halt so 😕
12 oct. 18 por el miembro: Rit@mine
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Schiebs mal nich auf Eis und Pommes Meggie, die standen nur so nichtsahnend rum, bis du dich auf sie gestürzt hast *hihi*
12 oct. 18 por el miembro: kaktustod
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12 oct. 18 por el miembro: Rit@mine
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Klar, angefuttert hab ich mir das Feinkostgewölbe freiwillig :D Aber ich wills ja auch wieder weg haben. Gerade weil es durch meinen krummen Rücken immer gleich deutlich mehr aussieht, sobald ein bisschen Specki drum rum ist. Arsch und Brüste hab ich leider trotzdem noch reichlich, die gehen auch nicht weg, egal was ich mach :D :D
12 oct. 18 por el miembro: meggie_92
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Oh das ist ja klasse @Meggie, wenn Du Dich nicht entscheiden mußt 😃👍🏼
12 oct. 18 por el miembro: Rit@mine
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ach die könnten ruhig auch ein bisschen weniger werden, bin da etwas über-segnet damit xD
12 oct. 18 por el miembro: meggie_92
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12 oct. 18 por el miembro: Rit@mine
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Sieht doch gut aus. Ich wäre froh, wenn mein Bauch so aussehen würde. Bei mir hängt der aber sehr unschön nach unten 😔
12 oct. 18 por el miembro: köp
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Sieht doch ganz gut aus 😊👍🏻
12 oct. 18 por el miembro: ombre1312
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@Meggie, meine Brüste hab ich bei meinem Vergleichsbild gar nicht mit drauf, denn die sind eh weg wenn ich weiter abnehme
Da gibt's dann nix mehr zu vergleichen 😄
12 oct. 18 por el miembro: Rit@mine
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