|
|
1168 kcal
|
Grasa: 51,36g | Prot: 89,11g | Carbh: 91,33g.
Desayuno: Mlekovita Mleko Wypasione 2%, Kawa, Promienna Olej Rzepakowy Rafinowany, Cebule, Społem Chleb Żytni Razowy, Awokado, Pomidory, Jajko. Almuerzo: Mlekovita Mleko Wypasione 2%, Kawa. Cena: Freshona Sos Pomidorowy z Bazylia, Tiradell Makaron z Soczewicy Czerwonej, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Fileta z Piersi Indyka, Promienna Olej Rzepakowy Rafinowany, Sól Morska, Cebule, Czosnek. Pasa Bocas / Otros: Szpinak, Czerwona Papryka, Pomidory. más...
|
|
1750 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 47 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas y 11 minutos, Apple Health - 0 minutos. más...
|
|
 Comentarios
Mielone, przetarte pomidory z bazylia i makaron z czerwonej soczewicy
11 oct. 18 por el miembro: lizzy240
|
Lizzy240 fajnie, zdrowo według mnie to bardzo mi się podoba
11 oct. 18 por el miembro: glob198
|
12 oct. 18 por el miembro: lizzy240
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de lizzy240
|