Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2018
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64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2758 kcal
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Grasa: 59,99g | Prot: 172,48g | Carbh: 373,67g.
Desayuno: Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Philadelphia Philadelphia Light, Fage Yogurt Greco Total 0%, Eridania Zucchero, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Pavesini Pavesini, Mirtilli. Almuerzo: Zucchine, Barilla Pasta, Re Salmone Salmone Affumicato. Cena: Grana Padano Grana Padano, Pizzoli Patasnella, Carpaccio di Manzo. Pasa Bocas / Otros: Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Myprotein Impact Whey Protein, Granarolo Latte Scremato senza Grassi, Farina Bianca, Banana, Maizena Amido di Mais, Fage Yogurt Greco Total 0%. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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