Registro de peso (no entrada de diario) del 11 octubre 2018
|
71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1579 kcal
|
Grasa: 62,52g | Prot: 102,26g | Carbh: 162,01g.
Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Катя Хлеб Орловский Yurenko, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Скоморошка Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Ярославский Бройлер Куриное Бедро без Кожи на Пару, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Гречка Отварная. Cena: Катя Хлеб Орловский Yurenko, Доброфлот Тунец Натуральный Кусковой в Масле, За Родину Катя Тунец Натуральный За Родину Yurenko. Pasa Bocas / Otros: Smart Семечки Джинн, Фуджи Яблоко. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katerina11_03
|