Registro de peso (no entrada de diario) del 10 octubre 2018
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1292 kcal
|
Grasa: 46,14g | Prot: 101,58g | Carbh: 114,85g.
Desayuno: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Delba Цельнозерновой Хлеб, Русское Море Икра Горбуши, Яйцо Куриное, Авокадо Авокадо, Natrol Gummies Women's Multi, Агро-Альянс Геркулес Традиционный, Окей Миндаль, Solgar Omega 3 Fish Oil Concentrate, Магнит Банан, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%. Almuerzo: Iberica Крупные Маслины с Косточкой, Наша Ряба Куриная Грудка, Arla Сыр Натура Light, Магнит Морковь Свежая, Сладкий Красный Перец, Soba Гречневая Лапша, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Чеснок. Cena: Креветки. Pasa Bocas / Otros: Тыквенные Семечки, Миндаль, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 0,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Kotênko
|