Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2018
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87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 23,33g | Prot: 114,95g | Carbh: 123,12g.
Almuerzo: Sadia Lasanha à Bolonhesa, Peito de Frango Frito sem Revestimento (Pele Não Consumida), Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Cena: Clara de Ovo. Pasa Bocas / Otros: Whey Protein. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de ludygzl
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