Diario de Annedance, 09 oct. 18

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Brauche Unterstützung!!! Alleine schaffe ich es diesmal nicht.

73,5 kg Disminuído hasta ahora: 7 kg. Aún para ir: 8,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2018:

137 kcal

Grasa: 7,09g | Prot: 9,36g | Carbh: 7,47g. Desayuno: Gekochtes Ei, Actimel Actimel 0,1%, Aldi Kaffeeweißer, Kaffee. más...

peso estable

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Comentarios

Wie können wir Dich denn am besten unterstützen?

09 oct. 18 por el miembro: triggerfish

Das wollte ich auch gerade fragen,... 🙋‍♀️welche Art von Unterstützung hast du dir vorgestellt? 🤗

09 oct. 18 por el miembro: esche85

Sag wie und wir machen das

09 oct. 18 por el miembro: Pinguin1512

@RueFi Na, so, wie ich das bei Anne verfolgt hat, hat sie all das: schon 7kg weg, Rauchen weg, Bewegung ist glaube ich auch on board ... ich vermute, dass sie ev. einfach "nur" zu ungeduldig ist 😉

09 oct. 18 por el miembro: triggerfish

Hallo meine Lieben - am liebsten wäre mir natürlich eine persönliche Hilfe Vorort. Wohne in 59494 Soest Ansonsten versucht mich schriftlich in den Hintern zu treten, damit ich besonders in Bezug auf Sport in die Gänge komme.

10 oct. 18 por el miembro: Annedance


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