Diario de Anhowi, 09 oct. 18

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747 kcal

Grasa: 13,93g | Prot: 53,93g | Carbh: 105,32g. Desayuno: Marmelade, Leichter Genuss Körniger Frischkäse 0,1% Fett, Aldi Rindersaftschinken, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Eiweiß-Dinkel Brötchen. Almuerzo: Kaufland Granatapfelkerne, Milbona Skyr Pur. Cena: Aldi Garnelen, Sesamöl, Zucchini, Hokkaido Kürbis. más...

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Comentarios

Welches Mehl hast du verwendet? :)

09 oct. 18 por el miembro: Phil_99

Vollkorn Dinkel und bis auf den Joghurt, den ich durch weiteren Quark ersetzt habe, ist es beim Originalrezept geblieben. Die Brötchen sind lecker und nahrhaft aber ich hätte sie mir etwas fluffiger gewünscht.

09 oct. 18 por el miembro: Anhowi


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