Diario de aslyrem, 09 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2018
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 34,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 octubre 2018:
1441 kcal Grasa: 48,76g | Prot: 82,09g | Carbh: 169,78g.   Desayuno: Bal, Eti Form Bulgur & Kurubaklagil Patlağı, Ahir Tam Yağlı Olgunlaştırılmış İnek Peyniri, Eti Form Bulgur & Kurubaklagil Patlağı, Kurabiye, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Nestle Nesfit Granola, Kurutulmuş Chia Tohumları. Almuerzo: Eker Yarım Yağlı Yoğurt, Mercimek Çorbası, Kurabiye, Eti Form Bulgur & Kurubaklagil Patlağı, Dardanel Ton Ton Balık. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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