|
🤗
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 12,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
758 kcal
|
Grasa: 27,53g | Prot: 50,85g | Carbh: 84,00g.
Desayuno: Russian Dukan Pancake, Tea with Milk. Almuerzo: Чай с Молоком, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Boiled Egg. Cena: Tea with Milk, Banana. Pasa Bocas / Otros: Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. más...
|
|
2281 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 55 minutos, Cardio - 15 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Momo_08
|