Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2018
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60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2109 kcal
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Grasa: 80,02g | Prot: 80,72g | Carbh: 274,59g.
Desayuno: Äpfel, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Frischkäse, Landbäckerei Roggenmischbrot . Almuerzo: Äpfel, Aldi Laugenstange, Salatgurke, Rote Paprika, Radieschen, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr.. Cena: Ja! Mozzarella, Gut & Günstig Frischkäse, Vollkornbrot, Grüne Oliven, Zucchini, Möhren, Rispentomaten, Gurke (Geschält), Radieschen, Eisbergsalat, Gut & Günstig Frischkäse, Vollkornbrot. Pasa Bocas / Otros: Lay's Super Chips Gesalzen, Emmi Aloe Vera Joghurt, Alnatura Früchteriegel Banane-Apfel, Brombeeren. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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