|
f26'8 w55'3 m35'5
|
60,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1165 kcal
|
Grasa: 72,84g | Prot: 70,04g | Carbh: 62,86g.
Desayuno: Szczypiorek, Biedronka Kiełki Brokułu, Sałata Rzymska, Pomidory, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Jajko. Almuerzo: Biedronka Kiełki Brokułu, Czerwona Papryka, Pomidory, Światowid Ser Owczy w Plastrach, Sałata Rzymska. Cena: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Mleko Kokosowe, Czerwona Papryka, Oliwa z Oliwek, Ryż Brązowy (Długoziarnisty, Gotowany). Pasa Bocas / Otros: Pestki Dyni, Jabłko. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Humoreska7
|