Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2018
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91 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 42,00g | Prot: 74,40g | Carbh: 182,27g.
Desayuno: Sambal Goreng, Jengkol, Ikan Tongkol Goreng, Tempe Orek, Nasi Merah. Almuerzo: Pepes Tahu, Jagung Rebus. Cena: Jengkol, Telur Balado, Sambal Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Nasi Merah, Pepes Tahu. Pasa Bocas / Otros: Tempe Goreng, Telur Dadar, Jagung Rebus, Mangga. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de thienhie
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