Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2018
|
69,5 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2000 kcal
|
Grasa: 38,48g | Prot: 191,98g | Carbh: 209,81g.
Almuerzo: Inca Sur Cereal Quinua Pop, Soprole Protein +, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Cena: Tucapel Galletas de Arroz, Soprole Protein +, Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel). Pasa Bocas / Otros: Queque Casero Proteico Queque Proteico Casero, Dulce Locura Crunchy Rice Rolls, Dátil, Inca Sur Cereal Quinua Pop, Soprole Protein +, Tucapel Galletas de Arroz. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cristian pef
|