Diario de kykyryzyaka, 07 oct. 18

Ужин 300ккал, тунец с соусом терияки, помидор с оливковым маслом и пармезан.

---

1342 kcal

Grasa: 88,03g | Prot: 81,17g | Carbh: 50,57g.   Desayuno: Сыробогатов Творожный Сыр с Грушей, Ашан Хлебцы Хрустящие, Русское Молоко Сливки 10%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Кофе, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Heinz Сырный Соус, Жареное Яйцо, Останкино Сосиски Сливочные. Cena: Савушкин Продукт Сыр Маасдам 45%, Сэн Сой Соевый Соус, Соусе Терияки, Сыр Пармезан (Твердый), De Cecco Оливковое Масло, Помидоры, Оливковое Масло, Вьетнам Тунец Филе. Pasa Bocas / Otros: Русское Молоко Сливки 10%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Кофе, Редис, Bonfesto Cream Cheese Тар-Тар, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). más...