Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2018
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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993 kcal
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Grasa: 69,77g | Prot: 67,11g | Carbh: 22,78g.
Desayuno: Café, Café, Tirol Nata. Almuerzo: Molho Bolonhesa, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Ovo (Inteiro), Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Sementes de Linhaça. Cena: Ovo (Inteiro), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Sadia Queijo Mussarela (40g), Seara Filé de Peito de Frango, Vida Boa Fibra de Maracujá. Pasa Bocas / Otros: Sadia Queijo Mussarela, Frimesa Creme de Leite, Café, Seara Presunto Cozido, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fernanda A. de Lara
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