|
|
1105 kcal
|
Grasa: 24,22g | Prot: 64,76g | Carbh: 167,73g.
Desayuno: 365 Дней Блинчики с Творогом, Кофе с Молоком, Помело. Almuerzo: Чай, Салат из Редиса, Шампиньоны Тушеные, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Картошка Печеная. Cena: Куриное Филе Жареное без Масла, Индилайт Грудка Индейки, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Финик, Сгущенка, Дикси Банан, Печенье к Чаю. más...
|
|
450 kcal
|
Ejercicio:
Силовые - 1 hora, Бегущая дорожка - 15 minutos, Apple Health - 22 horas y 45 minutos. más...
|
|
 Comentarios
Салатик из редиса и огурцов, с кинзой и перепелиными яйцами, заправка - сметана с горчицей.
11 oct. 18 por el miembro: 9150152920
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de 9150152920
|