Diario de omegaok, 07 oct. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2018
63,4 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 5,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2018:
1324 kcal Grasa: 62,24g | Prot: 60,22g | Carbh: 119,87g.   Desayuno: Хлеб Черный, Сыр Российский, Веселый Молочник Сметана 15%, Кофе с Молоком, Агрокомплекс Ветчина Куриная, Банан. Almuerzo: Две Палочки Лапша Удон с Курицей и Овощами. Cena: Коркунов Конфета, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Сушки, Песочное Печенье, Кофе с Молоком. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de omegaok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.