Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2018
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2522 kcal
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Grasa: 30,32g | Prot: 152,73g | Carbh: 398,91g.
Desayuno: Sibamba Nocciole Sgusciate, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Coop Tonno al Naturale, Casa Giulia Marmellata di Fichi, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. Almuerzo: Myprotein Impact Whey Protein, Pomodori Ciliegini, Sibamba Nocciole Sgusciate, Coop Tonno al Naturale, Riso. Pasa Bocas / Otros: Casa Giulia Marmellata di Fichi, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Myprotein Impact Whey Protein, Sibamba Nocciole Sgusciate, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche, Myprotein Impact Whey Protein, Lindt Cioccolato Fondente 78%, Vivi Verde Coop Gallette di Mais Biologiche. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jack_the_lifter
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