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Lea15092010
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06 oct. 18
Diario de Lea15092010, 06 oct. 18
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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2018
70,5 kg
Disminuído hasta ahora:
4,5 kg
.
Aún para ir:
6,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 06 octubre 2018:
682 kcal
Grasa: 12,90g | Prot: 29,96g | Carbh: 110,81g.
Desayuno:
Picard Petits Pains aux Figues.
Almuerzo:
Leerdammer Original, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Picard Petits Pains aux Figues, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g).
Pasa Bocas / Otros:
Jardin Bio Tartines Craquantes Cacao, La Laitière Secret de Mousse Citron, Bio Village Galette de Riz au Chocolat Noir (2).
más...
2521 kcal
Ejercicio:
Correr - 11/kph - 1 hora y 2 minutos, Descansando - 14 horas y 58 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Comentarios
J'ai vu c'est ton anniversaire du coup bon anniversaire on a droit se faire plaisir de temps en temps 🤗
07 oct. 18 por el miembro:
princesse1977
Bon anniversaire Léa 🎂🎁💐
07 oct. 18 por el miembro:
framboise6263
Merci beaucoup , pour le petit dej j’ai déjà attaqué un croissant
07 oct. 18 por el miembro:
Lea15092010
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