Diario de Anhowi, 06 oct. 18

Wunderschönen guten Morgen und ein tolles Wochenende wünsche ich euch.
🌺🌞🍁🍂🍁
Wir machen uns heute einen schönen Urlaubstag. 🌅Gleich gehe ich mit dem Hund raus, dann trinken wir nen Kaffee und gehen um 12:30 zum Chinesischen Buffet. Anschließend suchen wir uns am See eine Sonnenbank wo Emma baden kann 🐳und wir die Sonne genießen.🌞
Mal sehen...vielleicht gibts am Nachmittag auch noch ein Eis? 😆
Die zu erwartende Zunahme wird unter Genießertag verbucht😃

111 kg Disminuído hasta ahora: 14 kg.    Aún para ir: 12 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1882 kcal

Grasa: 103,07g | Prot: 93,29g | Carbh: 16,50g.   Almuerzo: Pekingente. Cena: Rotkäppchen Sekt Trocken. más...