Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
yana.doog
Diario
05 oct. 18
Diario de yana.doog, 05 oct. 18
Perfil de yana.doog
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ужин на 173кк💙
Ver Calendario de Dieta
, 05 octubre 2018:
643 kcal
Grasa: 21,05g | Prot: 23,67g | Carbh: 99,12g.
Desayuno:
Яичница, Огурец (с Кожурой), Чай с Лимоном.
Almuerzo:
Груша, Банан, Виноград.
Cena:
Груша, Чай, Мистраль Хлебцы Fitstart Лесные Ягоды, Bio Баланс Био Йогурт Клубника.
Pasa Bocas / Otros:
Corny Slim с Шоколадом, Колбаса, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Чай с Лимоном.
más...
9 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Вроде как ужин плотным должен быть?
05 oct. 18 por el miembro:
Мариноччка
Ох, я бы через пол часа голодная была)
05 oct. 18 por el miembro:
Alexa140618
Завтрак плотный,Обед поменьше,Ужин ещё меньше)
06 oct. 18 por el miembro:
yana.doog
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de yana.doog
Ver la Historia Completa