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Anhowi
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05 oct. 18
Diario de Anhowi, 05 oct. 18
Perfil de Anhowi
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Ist ja Wahnsinn wieder 600 Gramm weniger. Super Anne😂😍😎
111 kg
Disminuído hasta ahora:
14 kg
.
Aún para ir:
12 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 05 octubre 2018:
781 kcal
Grasa: 13,38g | Prot: 47,10g | Carbh: 120,97g.
Desayuno:
Marmeladen und Eingemachtes, K-Classic Körniger Frischkäse Light 0,4% Fett, Grafschafter Sesam Vollkorn-Knäckebrot, SPAR Vital Putenschinken, Rote Paprika, Ei (Ganz), Mühlen Gold Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen.
Almuerzo:
Kaufland Gemüsesülze.
Cena:
Milbona Skyr Pur, Kaufland Granatapfelkerne, Birnen, Pfirsiche.
Pasa Bocas / Otros:
Licher Isotonisch Grapefruit Alkoholfrei.
más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Comentarios
Guten Morgen👍👍
05 oct. 18 por el miembro:
Levka...
Guten Morgen und einen schönen Freitag🌞
05 oct. 18 por el miembro:
Anhowi
Super👍 ich freue mich für dich, schönen Abend noch 🙋♀️
05 oct. 18 por el miembro:
Süsse 60+
super, Anne!
05 oct. 18 por el miembro:
enimsou
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