Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2018
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68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,5 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1430 kcal
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Grasa: 32,37g | Prot: 65,44g | Carbh: 219,35g.
Desayuno: Chia-Samen, Arla Skyr Natur, Edeka Haselnusskerne, Edeka Bio Apfelmark, Milch 1,5%, Edeka Himbeeren Gefroren, Banane, Kölln Blütenzarte Flocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet. Almuerzo: Dattel-Schokocreme, Nektarinen, Vollkornbrot, Le Rustique Camembert, Alnatura Rindersalami, Buko Balance. Cena: GutBio Buchweizen, Möhren, Petersilie, Sellerie, Lauch. Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Magerquark, RUF Schokoladen Streusel, Alpro Soja Dessert - Dunkle Schokolade Feinherb, Alnatura Kakao Schwach Entölt. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de JessiPfütz
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