Diario de alilu15, 04 oct. 18

Возвращаюсь к своим низкокалорийный и габаритным тарелкам с едой:)
305 ккал на ужин

---

1716 kcal

Grasa: 47,85g | Prot: 89,90g | Carbh: 241,02g.   Desayuno: Травяной Чай, Красная Цена Грецкие Орехи, Ваше Здоровье Семя Льна, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Агро-Альянс Кукурузная Крупа, Ваш Выбор Молоко 2,5%, Кофе. Almuerzo: Трусовский Хлебозавод Хлеб Ржаной «Здоровье», Barilla Макароны, Морковь, Лук, Картофель, Благояр Голень Куриная. Cena: Трусовский Хлебозавод Хлеб Ржаной «Здоровье», Яблоко, Карамель, Травяной Чай, RIOBA Сливки 10%, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Морковь, Лук, Олейна Подсолнечное Масло, Баклажан, Кабачок. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Банан, Славмо Молоко 2,5%, Кофе, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 9%. más...