Diario de firam152, 04 oct. 18

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Allen einen schönen guten Morgen 😊☕️☀️🙋‍♀️

52,9 kg Disminuído hasta ahora: 7,1 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 octubre 2018:

1638 kcal

Grasa: 67,06g | Prot: 78,29g | Carbh: 179,95g. Desayuno: Mevgal Griechischer Joghurt 2%, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Leerdammer Caractère, Rapunzel Original Peanutbutter Creamy, Roggenbrötchen. Almuerzo: Edeka Wakame, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Leerdammer Caractère, Rapunzel Original Peanutbutter Creamy, Roggenbrötchen. Cena: Kaufland Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen, Berida Edle Matjesfilets. más...

Perdiendo 0,7 kg a la Semana