Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2018
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91,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2697 kcal
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Grasa: 141,08g | Prot: 226,54g | Carbh: 148,23g.
Desayuno: Sari Roti Roti Tawar Gandum. Almuerzo: Egg Omelet or Scrambled Egg, Sari Roti Roti Tawar Gandum, Fried Tofu. Cena: Belvita Biskuit, Banana, Fried Chicken Breast No Coating (Skin Not Eaten), Fried Tofu. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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