Diario de Lu Breginski, 03 oct. 18

Almoço: tilápia e couve-flor assados #dia08daminhameta

Ver Calendario de Dieta, 03 octubre 2018:
877 kcal Grasa: 52,87g | Prot: 73,04g | Carbh: 29,02g.   Desayuno: Nespresso Café, Ovo, Queijo Parmesão (Ralado), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tirolez Creme de Ricota Light. Almuerzo: Páprica, Tomates Cereja, Tilápia, Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve-Flor. Cena: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tirolez Queijo Parmesão, Casino Tomate Pelado, Ovo, Alho, Azeitonas Verdes, Cebolas, Pimentão Vermelho. Pasa Bocas / Otros: Castanhas de Caju. más...
1930 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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