Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2018
|
59,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1105 kcal
|
Grasa: 43,59g | Prot: 71,68g | Carbh: 115,51g.
Desayuno: Kiełbasa Podwawelska, Jabłko, Gruszki, OSM Nowy Sącz Bryndza Sądecka, Biedronka Wafle Ryżowe Naturalne, Sos Barbecue Essential, Ogórek Kwaszony, Biedronka Kurczak w Galarecie, Fasolka Szparagowa Żółta Gotowana. Almuerzo: Madero Koncentrat Pomidorowy, Pomidory, Czerwona Papryka, Biedronka Pieczarki, Cukinia, Kujawski Olej Rzepakowy z Pomidorami, Bazylia i Czosnkiem, Kiełbasa Podwawelska, Mięso z Piersi Kurczak, Ziemniaki. más...
|
|
1908 kcal
|
Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 15 minutos, Cocinar - 1 hora y 30 minutos, Tabata - 30 minutos, Step - 10 minutos, Elíptica - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 25 minutos. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de fabregasowa
|