Diario de kykyryzyaka, 03 oct. 18

завтрак 527 ккал, это не весь, 2 бутерброда я уже съела, в кружке кофе с сахаром. Приятного рабочего дня всем.

---

1494 kcal

Grasa: 67,98g | Prot: 99,42g | Carbh: 117,68g.   Desayuno: Русский Сахар Сахар Прессованный, Кофе, Магнит Сыр Маасдам, Хлебец, Vici Лосось Слабосоленый. Almuerzo: Barilla Макароны, Курица под Томатом и Сыром. Cena: Heinz Супер Острый Кетчуп, De Cecco Оливковое Масло, Русское Море Снежный Краб, Fetagreek Сыр Сиртаки, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг. Pasa Bocas / Otros: Vici Лосось Слабосоленый, Хлебец, Свежее Завтра Молоко 1%, Русский Сахар Сахар Прессованный, Кофе, Новые Продукты Хрумстик Многозерновой с Корицей. más...