Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2018
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2379 kcal
|
Grasa: 79,20g | Prot: 116,53g | Carbh: 310,89g.
Desayuno: Ашан Зефир Крем-Брюле, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Каждый День Ветчина из Курицы, Milbona Protein Cheese Протеиновый Сыр, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Орехи Кешью, Курага, Ого Отруби Бородинские, Ясно Солнышко Овсяная Крупа. Almuerzo: Спрайт Огурец, Торт Наполеон, Песочное Печенье, Вареное Яйцо, Запеченная или Жареная Треска, Ярмарка Полента с Белыми Грибами, Каждый День Деликатесный Майонезный Соус, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Кальмары (Вареные или на Пару), Bonduelle Кукуруза, Зеленый Листовой Салат, Щи с Курицей, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Cena: Sula Леденцы, Ангария Шоколад Темный, Куриный Бульон, Рис Вареный, Лук, ВкусВилл Курица Охлажденная Филе без Кожи, Грецкие Орехи, Белая Дача Салат Фриссе, Каждый День Крабовые Палочки. Pasa Bocas / Otros: Продвагон Сердечко Сладкое, Кофе Латте. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katrinakartina
|