Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Gypusk
Diario
03 oct. 18
Diario de Gypusk, 03 oct. 18
Perfil de Gypusk
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Ну, чтож... я снова вернулась в своё умное кето. В режим скидывания веса.
Говорят, период адаптации на кето может идти 1-2 года. Я месяцев 8 уже получается без углеводов на жирах.
Интересно что будет в феврале. Изменится ли что-то по ощущениям. И когда я распрощаюсь уже со своими лишними 5-ю кг...
Ver Calendario de Dieta
, 03 octubre 2018:
1641 kcal
Grasa: 134,21g | Prot: 71,43g | Carbh: 43,91g.
Desayuno:
Fish House Тунец Бланшированный в Масле, 4 Сезона Шампиньоны Де Пари.
Almuerzo:
ВкусВилл Кешью Жареный, Dolce Granto Сыр Пармезан, Красные Помидоры, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Листовой Салат.
más...
3 Seguidores
Apoyo
Comentarios
1-2 года - это сильно 🤨 Впервые такое слышу) Я на форуме о кето , читала, что переход От 4 до 8 недель
02 oct. 18 por el miembro:
dnevnik_zakryt
Вход за 3 дня, 1-3 месяца адаптируешься. Но говорят, что потом еще 1-2 года устаканиваются процессы. Не знаю. Если до февраля не соскочу - напишу о впечатлениях)
02 oct. 18 por el miembro:
Gypusk
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Gypusk
Ver la Historia Completa