Diario de Nikki3506, 02 oct. 18

Oops! I totally screwed up after dinner yesterday. I hope that I learn to be more cautious and finish eating at dinner

49,7 kg Disminuído hasta ahora: 0,2 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1315 kcal

Grasa: 44,50g | Prot: 56,53g | Carbh: 173,58g.   Desayuno: Coffee, Bananas, Trader Joe's Coconut Milk Beverage Vanilla, Rice Chex. Almuerzo: Spinach, Tuna in Water (Canned), Butter , Yehuda Gluten Free Matzo-Style Squares. Cena: Macaroni or Noodles with Cheese, Grape Juice, Spinach. Pasa Bocas / Otros: Green Tea, Glutino Gluten Free Crackers - Original. más...