Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2018
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79,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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630 kcal
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Grasa: 31,08g | Prot: 54,36g | Carbh: 42,70g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Almuerzo: Keebler Club Crackers Original, Food Club Sliced Black Olives, Perdue Grilled Chicken Breast Strips, Boiled Egg, Tomatoes, Meijer Diced Green Bell Peppers, Lettuce, Ranch Salad Dressing . Cena: Great Value Arrowtooth Flounder Fillets, Cooked Okra, Green Giant Riced Veggies Cauliflower. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Dark Chocolate Nuggets with Almond. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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