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Bowlcake fleur d’oranger cœur choco 🍫❤️
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1741 kcal
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Grasa: 75,05g | Prot: 80,10g | Carbh: 196,14g.
Desayuno: U Miel de Fleurs, Figues, Carrefour Framboises Congelées, Noisette, Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Cacao en Poudre (Non Sucré), Oeuf, Flocons d'Avoine, Sojasun Yaourt Nature, Banane, Comptoirs & Compagnies Sirop de Coco. Almuerzo: Sojami Tofu Lactofermenté Ciboulette Echalotte, Pain sans Gluten, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Blanc d'Oeuf Cuit, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Oeuf. Cena: Noisette, Soy Tofu Nature , Champignons, Grand Frais Chou Kale, Carottes. Pasa Bocas / Otros: Daco Bello Amandes Effilées , Vahiné Noix de Coco Râpée, Auchan Bio Chocolat Noir 70%, Baie de Goji, U Miel de Fleurs, Sojasun Yaourt Nature. más...
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 Comentarios
02 oct. 18 por el miembro: Cactus77
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02 oct. 18 por el miembro: aj_andromy
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02 oct. 18 por el miembro: Khynai
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02 oct. 18 por el miembro: zoerilou
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02 oct. 18 por el miembro: Kikiettiti
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02 oct. 18 por el miembro: Kikiettiti
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Ca donne super envie des belles assiettes comme ça :)
02 oct. 18 por el miembro: zabou59170
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02 oct. 18 por el miembro: xPanpanx
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on mange avec les yeux svp, sinon on va abîmer l'oeuvre
02 oct. 18 por el miembro: MichHi
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superbe et ça donne envie
02 oct. 18 por el miembro: coco59000
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Ça à l’air vraiment bon ! Aurais tu la recette ?
02 oct. 18 por el miembro: XxmamaxX
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Merci à vous tous 💕💝
Aj : c’est mon fruit préféré, j’en profite on en trouve encore 😌
02 oct. 18 por el miembro: Jujucuicui
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Ouiiiii la recette ( c’est ma base préférée mais j’en ai fait un la semaine dernière aux fruits rouges dans le cake avec de la compote de pomme à la place des bananes).
Bowlcake : 1 banane coupée en lamelle, 1 oeuf, 40g flocons avoine sans gluten, 1 yaourt soja, 1 bouchon fleur d’oranger, 2 carrés chocolat 70% ( à glisser dans la pâte).
Topping : 2 figues, fruits rouges surgelés, 6 noisettes, cannelle, cacao pur à saupoudrer, un filet de sirop de coco
Un délice 💕💕 à 580 cal; 24,6g lipides ; 61,2 glucides; 20,9 protéines et 13g de fibres
3min30 au micro-onde, attendre 2 min avant de démouler !
02 oct. 18 por el miembro: Jujucuicui
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